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Num tacho faz um refogado com:
- azeite
- cebola
- alho
- louro
- sal
- pimenta
- pimentão doce
Deixa refogar e acrescenta:
- cenoura (cortada em pedacinhos)
- pimentos (cortados em pedacinhos)
Envolve e deixa refogar mais um pouco...
Acrescenta:
- arroz
Deixa fritar um pouco e junta:
- água (dobro do arroz)
Retifica os temperos e deixa acabar de cozinhar...
Serviu de acompanhamento a pernas de frango "assadas" na Air Fryer.
Foram a assar com sal a 200ºC durante 15 minutos de cada lado.
Depois, pincela com molho para frango de churrasco (ver receita).
Leva à Air Fryer durante mais 15 minutos (até acabar de assar)*.
(*Vira a meio do tempo.)
Acompanhei com batatas fritas.
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