~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
- bacalhau
- batatas
- espinafres
- cebola
- água
- sal
- azeite
- molho bechamel
- pimenta
- folhas de massa filo
- manteiga
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Num tacho (para cozer) coloca: água, sal, batatas e bacalhau.
Quando estiver tudo cozido, escorre a água (e reserva).
Na WOK coloca uma cebola cortada em meias luas, azeite, sal e pimenta.
Deixa fritar... E depois acrescenta espinafres lavados. Envolve no refogado.
Esmaga as batatas; Lascas o bacalhau; ...E junta ao preparado anterior.
Envolve e acrescenta o molho bechamel. Envolve e transfere para um pyrex.
Pincela as folhas de massa filo com manteiga derretida.
"Amachuca-as numa forma tipo ninhos" e coloca por cima do preparado.
Leva ao forno até dourar...
Bom apetite!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~





Sem comentários:
Enviar um comentário