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- peito de frango
- alho em pó
- pimenta
- sumo de limão
- ovo(s)
- leite
- pão ralado
- óleo
- pão
- maionese
- cenoura ralada
- fatia(s) de queijo
- alface
- couve roxa
- ketchup
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Tempera o(s) peito(s) de frango com sal, alho em pó, pimenta e sumo de limão. Passa por ovo batido com um pouco de leite. Depois, passa por pão ralado e estão prontos a cozinhar / congelar.
Fritam-se os panados em óleo (quente). Reserva sobre papel absorvente.
Abre um pão e coloca: maionese, alface, cenoura ralada e couve roxa. Coloca uma fatia de queijo e o panado por cima. Acrescenta ketchup e fecha com o topo do pão. Está pronto a comer!
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Bom apetite!
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