quarta-feira, 22 de julho de 2015

Frutos do bosque com iogurte grego e mel

Hoje decidi trazer-vos uma sugestão fresca e saudável para os lanches de verão.
Frutos do bosque com iogurte grego e mel.

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Para esta receita vamos precisar de:

  • 1 iogurte grego
  • frutos do bosque q.b.
  • mel q.b.
  • frutos secos (opcional)

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Numa taça ou frasco de vidro* colocas os frutos do bosque. Cobre-os com o iogurte grego e no topo um fio de mel para adoçar. Deve ser mantido e consumido fresco.

* o frasco de vidro poderá ser mais indicado para se poder transportar para qualquer lugar.

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Bom apetite!






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